話說小弟近排非常勞累,真係差不多7x24咁濟,又食得特別多,
咁古語又有云:「作息有道」,工作時工作,運動時運動, 休息時就要休息休息,兩個星期前我就抽空去了做 spa 放鬆一下。
這次我到了澳門「Grand Hyatt」做水療,在大概兩個鐘的時間, 我是完全在休息的狀態呢。
我挑選了一個「Relaxing」加石療的療程,選用了薰衣草油。 一入到房間內早已聞到香薰的氣味。透過水療按摩師及香薰,還有輕 音樂等多個元素組合,是一個很好舒緩減壓的方法。 我的療程中途有放熱石頭在背脊上,減輕了我不少背脊的勞損。
做完 spa 之後,服務員還奉上花茶及甜品,我就邊喝花茶, 一邊聽著音樂一邊享受甜點。。。
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