2019年9月15日星期日

激安殿堂 / 我的家常便飯 / 街市買餸行情


上星期中秋在家吃晚飯,由媽咪主理。因為我們在港的親戚不多,以下只是三個人的餸菜份量,太多了,結果第二日,我又係食返剩下的餸。。。Anyway,今日化身「東張西望」定「都市閒情」,順道分享些街市買餸價格行情。




當日中午我去了尖沙咀「激安殿堂」逛一逛,人山人海,尤其水果及食物部非常多人。個人覺得食物的價格都算抵,例如急凍和牛扒,HK$40 一塊。買兩塊,兩口子喺屋企煮西餐都唔錯啊,又經濟。另外佢有啲 products 幾有趣,例如「龍角散啤酒」HK$49.6,係咪「太陽能電筒」啲 friend ???



日本水蜜桃在做特價大賣,因為屋企已有,無買。提子區域有青深、巨峰,買了一份做飯後果:






回到家吃晚飯。頭盤是「涼拌麻油萵筍



因為媽咪籍貫上海,始終對上海菜有情意結,呢味冷盤在我屋企出現的機率非常高。。。如果俾我做的話,我會將萵筍刨絲代替切件,相信效果會更好,更易入香入味。

蓮藕鱆魚煲瘦肉



而家豬肉貴,大家都知道,街市買舊煲湯瘦肉,呢度要 HK$75 (約半斤)。若果想慳返啲錢唔落豬肉,可以考慮⋯⋯用花生同腰果,一樣有甜味,也平得多。至於買蓮藕呢,要揀帶泥同污糟的,有些雪白靚一靚,其實可能是漂白過,所以唔好貪靚。帶泥的蓮藕一般也會貴少少,呢度六碗湯水用咗一斤蓮藕 (大約兩舊),承惠 HK$32,唔平。

勁大碌「炸素春卷



這是現成貨,真係要推介吓呢隻牌子,我媽揀的:



在「Taste」買 HK$39.9 買一送一,𥚃面包滿椰菜絲、甘荀絲、洋蔥等,好得啊。一拆即炸即食,極方便,好過自己辛苦刨菜慢慢包。加上重點是味精感不強,有新鮮蔬菜感,似自己包,平均 HK$20 包,呢個仲「激安」喎!

鮑汁炆花菇



印象中呢包日本菇係去年農曆新年收到的禮物?!食極都仲有。。。厚肉,同埋隔夜仲好食。

帶子炒墨西哥露筍



買日本刺身級凍帶子,解凍後炒至半生熟,中心仍然保留 raw 的狀態就 good fit,若煮到全熟縮哂水就浪費了。今次用青幼蘆筍托底,吃帶子時可點黑松露醬,或者你鍾意放埋一齊落去炒也可。

清蒸火點



這條約十二両,是理想的大小 (吃蒸魚我一般只吃十二至十四両,太大條的肉易老),$70 一條,剛魂歸天國才買到。大火蒸八分鐘,加薑、蔥,淋豉油、熟油,食得。

美極喼汁大蝦



可說是零失敗的餸菜。在街市買急凍散裝的越南大蝦,5 隻 HK$125,有手板咁大。完全解凍後,去掉頭部沙囊同腸,落油鑊煎香,灑美極、喼汁作調味,搞掂。我覺得 5隻份量是太多,計人頭一人一隻就剛剛好。

甜品「芝麻湯圓」,要打孖食喎:



好,下集繼續傾!




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