2026年5月2日星期六

【尖沙咀】新派素菜 - 慈素小聚

平時大魚大肉,間中都想食清啲。今天和 Joe 哥、榮少、Martina 來個茹素晚飯聚,隨意找到尖沙咀這間樓上素食餐廳「慈素小聚」,不妨開懷一試。


在網上看過餐廳是主打新派素菜,中、西、日菜式類別都有,賣相頗精緻。來到看資料,店主 Ken 茹素逾二十年,知道香港素食選擇有限,菜式重複沉悶,於是決心跳出家庭生意,自己開餐廳兼做大廚,希望為素食者提供更多元化嘅選擇。餐廳菜式不是「純素」,餐牌有標明蛋、奶成份,方便不同需要的食客。



餐廳裝修則行清新路線,用湖水綠同粉藍色調,配小吊燈同花卉裝飾,有落地玻璃窗可以望到街景。另因為店的面積細小,所以有少許嘈吵,枱也不太闊落,大家不介意就好了。


這晚我想吃素,近年也越來越多人選擇素食,原因不外乎健康同環保。其實植物性食物含有豐富膳食纖維,低脂低熱量,很多不含膽固醇,真係啱晒我呢啲就嚟有三高嘅「中佬」 😂 蔬果和豆類也含有不同抗氧化物,可以增強抵抗力,減低患上高血壓、心臟病同糖尿病等慢性疾病嘅機會。當然,均衡配搭都好重要,素食者要留意蛋白質、維生素、鈣質同鐵質嘅攝取,多食豆類、果仁同深綠色蔬菜就無有怕。

大家配合「超前部署」認真睇食乜嘢,而家好似事無大小都會影吓呢啲相?!😅


北京片皮鴨」HK$128

此餐廳的招牌菜,成個擺陣同樣基本與葷的差不多。素鴨皮用大豆纖維製成,炸得金黃酥脆,咬落有少少煙韌感,無刻意扮肉類質地,反而比較吃天然無味精調味,似炸腐皮卷那種質感:

配菜是青瓜、紅椒、黃椒,配熱辣辣蒸起的薄餅皮及甜醬:

將素鴨片連同配菜一同包入餅皮,不計仿真度,若單論味道我覺得不錯,燈籠椒起了清爽作用,不錯也值得點:

芒果天婦羅炸豆腐」HK$68

配搭甚有創意。豆腐炸成金黃色「天婦羅」,望真啲又不太像「日式炸蝦天婦羅皮」那種,入口薄脆不油膩那倒也是真:

入面豆腐保持嫩滑,上面淋上新鮮芒果打成的果醬,酸甜開胃,與豆腐的清淡甚夾:

整體口感層次豐富,芒果汁平𧗾了油膩感,輕盈的素食菜式:

點了兩盅湯互相分享,這項目就有點失望,整體味道太淡,同埋兩者差唔多味?!卻又分別不同材料滿滿,有些奇怪,無乜各自的個性。。。「香菇竹笙菜膽翅湯」HK$68

配料有香菇、竹笙、菜膽、素翅、煲到腍身的龍眼肉等,勝在熱辣辣夠清甜,鹹番些少會好啲:


椰汁雪耳無花果燉湯」HK$48

椰肉銀耳南北杏滿滿,銀耳燉到軟腍滑溜:

無花果帶出少許天然甜味,整體感覺也是太平淡,可能店想做出「住家湯」的 健康 feel 吧?

反高潮地呢個好 dope!「黑松露酥炸蘿蔔糕」HK$48

估唔到佢將齋舖的「素蘿蔔糕」改頭換面做得有驚喜!

蘿蔔糕酥炸至表面酥脆微焦,𥚃面有些軟心,帶清甜:

伴隨有三隻醬:黑松露醬、辣椒醬、甜醬:

雖然這些黑松露醬相信都是超市現成一樽樽的所謂「人工黑松露醬」,用來配熱騰騰的炸蘿蔔糕,凍松露醬的香氣就變得很突出,同蘿蔔糕清甜很夾,也對得吃價錢:

蘸辣椒醬和甜醬都好食,平時食得多臘味蘿蔔糕,這個素食改造版甚有特色,來到不要錯過:

總結此店的菜式創新之餘不會太花巧,也看得出心思。除了湯品較平淡,其他都好食,也不是求其交行貨,晚飯價錢也不貴,有機會下次可以試埋佢個日式炸物同印度咖喱。

這晚和三位好友邊吃邊聊天很開心,互相分享了很多近況和心事,人大了自然會選擇避免無效社交及活動,吃素也順道潔淨一下自己身心𩆜。人生太多煩腦和無稽事情發生,大家繼續努力加油啊! 💚





「慈素小聚」

地址:尖沙咀麼地道30號Mody House 8樓

電話:5122 0223

營業時間:星期一至日 11:30 - 21:30



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